Nie wyobrażam sobie skutecznej rehabilitacji bez kinezyterapii, mówiąc prościej bez elementów treningu.
To istotna część procesu powrotu do sprawności.
Trening medyczny przeznaczony jest dla osób chcących wrócić do aktywności po urazie lub operacji
Wspólnie ustalimy jaki masz cel, to pozwoli lepiej zaplanować proces i dobrać odpowiednie ćwiczenia, uwzględniając Twoje możliwości.
Zaczynamy od spokojniejszych form, w miarę postępów będą się pojawiały bardziej zaawansowane, wszystko po to żebyś mógł/mogła osiągnąć założony cel.
Trening funkcjonalny skierowany jest do osób trenujących, które chcą poprawić swoje wyniki lub zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazu.
Planowanie procesu zaczynamy od wywiadu, żebym mógł poznać Twoją historię, czyli to co jest istotne w doborze środków treningowych np.: wcześniejsze urazy.
Następnie dobieram ćwiczenia pod kątem wybranej dyscypliny sportu.
Fizjoterapia
Dyskomfort lub ból pleców, kolan czy kostek przeszkadza Ci w normalnym funkcjonowaniu Czujesz ograniczenie w trakcie ruchu Jesteś po
Dowiedz się więcejNie wyobrażam sobie skutecznej rehabilitacji bez kinezyterapii, mówiąc prościej bez elementów treningu.
To istotna część procesu powrotu do sprawności.
Trening medyczny przeznaczony jest dla osób chcących wrócić do aktywności po urazie lub operacji
Wspólnie ustalimy jaki masz cel, to pozwoli lepiej zaplanować proces i dobrać odpowiednie ćwiczenia, uwzględniając Twoje możliwości.
Zaczynamy od spokojniejszych form, w miarę postępów będą się pojawiały bardziej zaawansowane, wszystko po to żebyś mógł/mogła osiągnąć założony cel.
Trening funkcjonalny skierowany jest do osób trenujących, które chcą poprawić swoje wyniki lub zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazu.
Planowanie procesu zaczynamy od wywiadu, żebym mógł poznać Twoją historię, czyli to co jest istotne w doborze środków treningowych np.: wcześniejsze urazy.
Następnie dobieram ćwiczenia pod kątem wybranej dyscypliny sportu.
Kinezyterapia
Nie wyobrażam sobie skutecznej rehabilitacji bez kinezyterapii, mówiąc prościej bez elementów treningu To istotna część procesu
Dowiedz się więcej